こんにちは、タカです。 あなたは、お腹が出てきたとき 「太ったな」 「最近運動してないからな」 なんて一瞬思い、生活してませんか? その考えヤバいです。 この思考に気づかず、生活していると あなたの身体に起こっている危険 が次々現れてきます。 そも…
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